24日（金）子育て支援室でヨガのインストラクターの方を呼んでヨガ体験を行いました✨普段、忙しく頑張っているお母さん達のほんの一時のリラックスタイムとなれば…ということで開催されました。
☆静かな雰囲気で深呼吸…
☆体をほぐします
☆だんだん高度になっていきます😆
この場にいるだけでもリラックスできるような雰囲気でした😌日頃の頑張りを少しでも癒してリフレッシュできた時間となって頂けていたらいいなと思います(*^-^*)
24日（金）子育て支援室でヨガのインストラクターの方を呼んでヨガ体験を行いました✨普段、忙しく頑張っているお母さん達のほんの一時のリラックスタイムとなれば…ということで開催されました。
☆静かな雰囲気で深呼吸…
☆体をほぐします
☆だんだん高度になっていきます😆
この場にいるだけでもリラックスできるような雰囲気でした😌日頃の頑張りを少しでも癒してリフレッシュできた時間となって頂けていたらいいなと思います(*^-^*)
